Synergie d'huiles essentielles "Sommeil serein" - L'élément-ère

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Huiles essentielles / Produits huiles essentielles
Synergie d'huiles essentielles à diffuser ou à masser "Sommeil Serein" 10ml

Synergie à diffuser ou à masser.

Mélange d'huiles essentielles à diffuser, à respirer et à masser, à base de lavande, petitgrain, litsée, myrte, agatophylle et marjolaine à coquille.

Synergie qui favorise l'endormissement et un sommeil réparateur.

- 1-2 gt sur les poignets à respirer vers 19h-20h et avant le coucher (en pratiquant de la cohérence cardiaque ou méditation)
- 2-3 gt dans une cuillère à café d'huile végétale en massage du ventre
- 1-2 gt à masser sur les tempes en cas de cogitation du mental

Formule bain sédatif, calmant et relaxant :
- 8-10 gt dans une demi tasse à café de gros sel marin + 1 à 2 cuillères à soupe d'huile végétale
24.00 CHF
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